Hei. Vår instruktør Mette Pearson har sendt meg stikkord/notater til kurset hun skal ha for oss mandag 8. og 15. februar fra kl 19-19:45. Jeg legger det ved her. Skriv det gjerne ut slik at du evt kan notere ved siden av.
Hun ber oss ha et skjerf tilgjengelig, som er langt nok til å knyte rundt midjen. Vi kommer til å bruke dette i forbindelse med støtte-øvelser.
Alle må være koblet opp senest kl 18:45. Jeg legger ut link fra henne mandag.
Dette blir nyttig og morsomt 🎶
God helg alle sammen!